21 meilleures retraites spirituelles et de yoga aux États-Unis

L’ institut Esalen à Big Sur , en Californie, offre aux visiteurs 120 acres entourés d’océan et de montagnes avec des sources minérales chaudes et un endroit magnifique pour la relaxation, la méditation et d’autres activités. Le Lodge est ouvert 23 heures par jour et comprend une salle à manger, une terrasse extérieure, une véranda et une cuisine.

Il y a généralement plusieurs ateliers par semaine parmi lesquels choisir, notamment des retraites de communication, du tai-chi, de la pleine conscience, des retraites de yoga, de la méditation, des ateliers spirituels, etc. Si vous recherchez une retraite de yoga unique en Californie, c’est un bel endroit à visiter. Trois repas sont servis quotidiennement, préparés avec des produits frais ainsi que des fruits frais et d’autres collations à portée de main toute la journée.

Lorsque vous vous inscrivez à un atelier, vous pouvez choisir parmi plusieurs hébergements, y compris des chambres standard avec salles de bain partagées, des chambres premium avec salles de bain améliorées et intimité et vue sur Internet ou sur l’océan, Point Houses pour suites privées avec salons, chambres, cuisines complètes, terrasses privées , et des salles à manger, des chambres avec lits superposés et divers sacs de couchage dans les salles de réunion.

Les tarifs des ateliers de fin de semaine tout compris commencent à 730 $ par personne pour l’hébergement standard; à partir de 405 $ pour l’hébergement dans un sac de couchage. Le tarif comprend les repas, le programme de mouvement et l’accès aux installations. L’Institut Esalen est l’une des retraites spirituelles les plus populaires de Californie et de la côte ouest .

55000 CA-1, Big Sur, CA 93920, Phone: 831-250-1022

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L’Institut Omega à Rhinebeck est un centre de retraite pédagogique avec des ateliers, une cuisine naturelle et un cadre magnifique. Chaque jour, il y a plusieurs cours ouverts et ateliers programmés, y compris des sujets tels que la méditation, les retraites de yoga, le mouvement et le Tai Chi.

Il y a un magasin sur le campus ainsi qu’un accès à la bibliothèque Ram Dass et au centre de bien-être Omega pour le coaching de vie, les massages, la guérison chamanique, l’acupuncture et plus encore pour plus de 45 services au total.

Vous pourrez nager ou faire du bateau au lac Long Pond, jouer au tennis ou au basket-ball, marcher le long des sentiers du campus de 250 acres, vous détendre dans le sauna ou le sanctuaire et profiter d’un atelier, d’un film ou d’un concert en soirée. Les repas sont pris en communauté dans la salle à manger avec des tables communes et des plats copieux, biologiques, principalement végétariens. Vous pouvez choisir parmi divers hébergements, y compris des sites de camping qui incluent des bains partagés, des cabines privées de luxe ou des cabines partagées.

Les chambres sont conçues pour se détendre et se déconnecter, il n’y a donc pas de télévision ni de téléphone, mais vous pouvez trouver des téléphones payants et une connexion Wi-Fi dans tout le campus. Les chambres doubles cabine commencent à 416 $ par personne pour deux nuits, y compris trois repas par jour. L’Omega Institute propose certaines des meilleures retraites de méditation de l’État de New York. Le camping coûte 216 $ par personne pour deux nuits, avec repas.

150 Lake Drive, Rhinebeck, NY 12572, Téléphone : 877-944-2002

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Le Shambhala Mountain Center couvre 600 acres de vallées montagneuses et de beautés naturelles dans les Rocheuses du Colorado, parfait pour ceux qui recherchent une retraite spirituelle. Le Shambhala Mountain Center est conçu pour fonctionner avec des escapades d’un week-end ou d’une semaine, qu’elles soient créées par vous-même ou dans le cadre d’un programme programmé.

Il y a plus de 100 programmes tout au long de l’année, y compris la sagesse, les enseignements Shambhala, les arts contemplatifs, la conscience corporelle et la vie consciente. La terre abrite également 8 miles de sentiers pour la randonnée, la méditation, les visites du Grand Stupa, les visites du sanctuaire Kami et d’autres cours.

Trois repas quotidiens sont inclus dans toutes les chambres et les locations de groupe, préparés avec des ingrédients naturels et sains, avec un hébergement pour les besoins diététiques particuliers. Choisissez parmi cinq types de chambres différents dans le lodge, deux options avec des tentes, un dortoir saisonnier et un lit double Red Feather à choisir.

Toutes les chambres disposent d’un coin salon relaxant et d’équipements de base, bien que l’hébergement en tente n’inclue pas la literie. Les tarifs du Lodge Dorm commencent à 109 $ par personne et par nuit, repas compris.

151 Shambhala Way, Red Feather Lakes, Colorado 80545, Téléphone : 888-788-7221

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Kripalu propose des retraites de yoga pour les particuliers ainsi que des cours de formation pour en savoir plus sur le yoga, un mode de vie sain et d’autres domaines de développement professionnel. Le campus s’étend sur 150 acres dans un environnement holistique avec une plage au bord du lac, un labyrinthe, des sentiers et des vues sur les collines.

Vous pouvez choisir de suivre une formation professionnelle résidentielle pour le yoga ou l’Ayurveda. Il existe également des dizaines de programmes parmi lesquels choisir, tels que la randonnée et le yoga, l’alimentation consciente, la perte de poids intégrative, la désintoxication pour la guérison et la santé, la création d’une vie résiliente, etc. Certains programmes sont conçus pour les professionnels, tandis que d’autres comme le yoga et la randonnée sont idéaux pour tout le monde. Il existe plusieurs programmes pour les visiteurs atteints du cancer ou de la maladie de Parkinson.

Les autres installations sur place comprennent la librairie, le café, le sauna, le bain à remous, le centre de remise en forme, les salles de méditation, les salles de classe et le centre des arts de la guérison. Les clients peuvent se promener dans les sentiers, explorer le lac en bord de mer ou prendre un thé et discuter avec d’autres personnes partageant les mêmes idées. L’hébergement en dortoir commence à 198 $.

57 Interlaken Road, Stockbridge, Massachusetts 01262, Téléphone : 866-200-5203

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Le Feathered Pipe Ranch est géré par la Feathered Pipe Foundation et offre la possibilité de partir en retraite personnelle pour se détendre, se connecter avec la nature et se découvrir. Il existe une gamme de retraites programmées ainsi que des retraites personnelles parmi lesquelles choisir, chacune comprenant un hébergement privé ou partagé.

Choisissez parmi des tipis, des yourtes et des tentes ainsi que des chambres luxueuses de style chalet. Tous les logements vous donnent accès au bain à remous, au sauna, aux bains publics et au terrain. Les visiteurs peuvent également programmer un massage ou un travail corporel, faire de l’équitation ou acheter à la boutique Shanti des articles liés à la méditation, aux chakras, au yoga et aux mantras.

Les autres activités incluent la randonnée le long des nombreux sentiers, l’exploration de lacs, la pratique d’activités nautiques comme la natation et le canoë, et une excursion l’après-midi vers une destination à proximité telle que les marchés locaux et les cathédrales. Les retraites organisées couvrent tous les thèmes, tels que le yoga, la nutrition, l’Ayurveda, etc. Les repas sont inclus dans le prix de tout séjour. Si vous recherchez des retraites spirituelles uniques dans le Montana, c’est un bel endroit à visiter. Le coût dépend de la durée et du type de retraite.

2409 Bear Creek Rd, Helena, Montana 59624, Téléphone: 406-442-8196

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En tant que plus grand centre de retraite à Hawaï , Kalani est populaire parmi ceux qui souhaitent explorer le yoga dans un environnement naturel et aventureux sur 120 acres d’hébergement, d’agriculture biologique et de patrimoine préservé. Kalani est conçu pour aider les clients à s’éloigner de tout, offrant un hébergement simple sans téléphone ni télévision, offrant à la place des œuvres d’art originales et un accès à toutes les installations.

Il y a des cours quotidiens pour tous les intérêts, y compris 12 styles de yoga, le tissage Lauhala, le hula, le tai-chi, la danse, la méditation et le travail corporel ainsi que des cours d’aptitudes à la vie quotidienne. Les installations de Kalani comprennent une petite salle de sport, un bain à remous, un sauna et une piscine, le tout entouré d’une jungle tropicale qui garantit que le campus est à la température idéale à tout moment. On y trouve également diverses salles de massage et de multiples espaces d’activités, dont un pavillon de cérémonie. Vous pouvez également visiter la boutique de souvenirs, vous détendre dans le salon ou jouer au volley-ball.

Hale Aloha propose des sandwichs, des salades, des collations, des glaces, des boissons, une connexion Wi-Fi et une boutique de cadeaux, ou vous pouvez manger un repas complet et décontracté sur la véranda (véranda). Les repas sous forme de buffet comprennent des produits tropicaux, du poisson frais pêché et des plats végétariens. Les chambres Lodge avec salle de bain partagée commencent à 95 $. Le prix comprend l’utilisation des installations de Kalani (piscine, bain à remous et sauna) mais ne comprend pas les repas.

12-6860 Kalapana-Kapoho Road, Pahoa, Hawaï 96778, Téléphone : 800-800-6886

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Avec 100 acres de terrain, les retraites de yoga et de méditation Rolling Meadows constituent l’endroit idéal pour le yoga ou le renouveau spirituel et la méditation. Ils organisent également des retraites hors site en Suède, en Italie et au Costa Rica, mais le campus du Maine est également populaire pour ses vues rurales et vallonnées sur la campagne.

Il y a des chambres confortables pour dix dans la ferme, qui abrite également les salons, le porche, la véranda et la bibliothèque.

Tout au long du terrain, il y a de vastes jardins de légumes et de fleurs biologiques, des sentiers pédestres, un étang de baignade alimenté par une source et des pâturages pour les moutons. La salle de méditation est bien éclairée et dispose de fournitures de yoga et de coussins de méditation. Selon la saison, les visiteurs peuvent profiter d’un sauna au feu de bois, se baigner, se promener dans les champs et les bois, ou faire du ski de fond.

La retraite propose des repas végétariens et peut s’adapter à des régimes alimentaires particuliers. Les retraites silencieuses offrent un temps pour permettre une introspection profonde avec un minimum de distractions et une conversation limitée. Les retraites de yoga de 12 jours en Inde commencent à 1 995 $.

83 Sullivan Road, Brooks, Maine 04921, Téléphone : 888-666-6412

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Insight Meditation Society a l’honneur d’être l’un des premiers centres de retraite de méditation dans le monde occidental et continue de donner aux visiteurs des conseils sur la méditation bouddhiste à travers des retraites. Il y a 240 acres de bois isolés entourant le refuge forestier et le centre de retraite, le premier proposant des programmes pour les méditants expérimentés tandis que le second propose des cours de tous niveaux et de toutes durées.

Il y a trois dortoirs au centre de retraite avec des chambres simples contenant un placard, une chaise et un lavabo et des salles de bains communes, tandis que le refuge forestier propose des hébergements similaires. Au centre de retraite, des instructeurs de méditation offrent des conseils et des instructions quotidiens pour aider à la compassion et à la conscience, ainsi que des entretiens individuels et de groupe avec les enseignants. Les retraites là-bas peuvent durer entre un week-end et trois mois, tandis que celles du refuge forestier doivent durer au moins une semaine. Des retraites de travail et de méditation sont également disponibles.

Trois repas végétariens sont inclus chaque jour pendant chaque retraite avec la possibilité de s’adapter aux allergies alimentaires. Si vous recherchez des retraites de méditation sur la côte est, les retraites du vendredi au dimanche commencent à 205 $, les retraites d’une semaine à partir de 475 $.

1230 Pleasant Street, Barre, Massachusetts 01005, Téléphone : 978-355-4378

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Retreat in the Pines est une retraite paisible pour femmes à Mineola, ouverte en octobre 2004 en tant qu’espace de rassemblement relaxant pour les femmes de tous âges qui souhaitent s’évader dans un magnifique cadre boisé. L’entreprise propose une variété de retraites tout compris pour les individus et les petits groupes, avec une aide financière disponible pour les participants à petit budget. Les retraites de yoga et de méditation mettent l’accent sur les principes de l’exercice et du bien-être, ouvertes aux étudiants de tous niveaux. Les participants peuvent se lier d’amitié avec du vin gratuit et des boissons non alcoolisées servis avec le dîner chaque soir et poursuivre la conversation dans des chambres partagées au sein de l’établissement de la retraite. Tous les repas sont préparés à partir de zéro, avec du café, du thé, du jus, de la noix de coco et du lait entier servis quotidiennement.

431 Co Rd 2487, Mineola, TX 75773, Téléphone : 469-867-0766

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Le centre de retraite en montagne de la White Lotus Foundation est situé sur 40 acres et offre des vues spectaculaires sur Santa Barbara et l’océan Pacifique. Vous pouvez choisir parmi un camping entouré d’une beauté naturelle, une yourte ou des hébergements intérieurs avec des équipements plus modernes. Il existe au moins six retraites différentes tout au long de l’année, qui offrent plusieurs jours d’activités, de yoga, d’exercices de respiration et plus encore pour se détendre.

Certaines retraites de yoga sont combinées avec d’autres ateliers et cours, tels que le massage thaïlandais et la plupart incluent également la méditation. Des repas végétariens gastronomiques sont inclus dans tous les programmes et les participants peuvent également explorer les lieux. Là, ils trouveront des points de baignade, des endroits isolés parfaits pour une réflexion isolée, de l’eau de source et des sentiers de randonnée à explorer. Il est également possible de profiter de massages et de baignoires.

Une journée typique pendant une retraite comprend une randonnée matinale ou une méditation, un petit-déjeuner, un peu de yoga, un déjeuner, du temps libre pour explorer ou se reposer, plus de yoga, un dîner et le programme du soir. Si vous recherchez des retraites spirituelles uniques à Santa Barbara, les retraites de yoga du week-end commencent à 650 $.

2500 San Marcos Pass, Santa Barbara, Californie 93105, Téléphone : 805-964-1944

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Entouré de forêts magnifiques, de montagnes enneigées et de cascades fraîches, Big Sky Yoga propose de nombreuses retraites tout au long de l’année axées sur le yoga avec d’autres activités incluses. L’hébergement est inclus dans le prix de toutes les retraites.

La retraite B-LUXE Cowgirl Yoga, par exemple, comprend l’hébergement dans une cabine à cadre en A qui comprend un salon, une salle de bain, une chambre, une chambre en mezzanine et un porche privé. En hiver, les retraites peuvent inclure le ski nordique en plus du yoga, tandis que les retraites d’été et d’automne comprennent généralement la randonnée, l’équitation et d’autres activités similaires.

Les retraites peuvent accueillir tous les niveaux d’amateurs de yoga et comprennent généralement deux séances de yoga par jour ainsi que d’autres activités de plein air. Les activités de yoga se déroulent à l’extérieur avec le paysage naturel en arrière-plan et tous les repas sont inclus dans le prix de la retraite.

Le ranch B Bar, où se déroulent de nombreuses retraites, couvre 9 000 acres de terrain propice à la détente et à la possibilité de se connecter avec la nature. Les prix varient selon le type de retraite (Téléphone : 406-219-7685).

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Le Green Gulch Farm Zen Center est également connu sous le nom de Green Dragon Temple et donne aux visiteurs la chance de découvrir un centre de pratique bouddhiste japonais Soto Zen pour s’entraîner à la méditation et à la capacité de s’éveiller de l’intérieur. Il y a un programme du dimanche qui est ouvert au public et comprend des conférences, du thé, de la méditation et plus encore.

Vous pouvez séjourner à Green Gulch Farm dans le cadre d’un programme d’apprentissage, d’une pratique résidentielle ou d’une retraite de pratique invitée. Les chambres sont créées dans un style japonais dans l’un des trois bâtiments ou dans Hope Cottage pour une retraite personnelle et isolée avec des vues magnifiques. Au cours d’une retraite de pratique pour invités, vous pouvez participer à la communauté de Green Gulch avec des cours, des cérémonies et des conférences, et avoir du temps pour vous-même pour l’introspection. Il y a des périodes de pratique zen, des cours, des cours prolongés et une pratique quotidienne de zazen. Les autres activités comprennent des cours de thé et des rassemblements, des groupes de travail sur le bassin versant, une éducation environnementale et des promenades dans le bassin versant de Redwood Creek ainsi que dans les bois de Muir.

Tous les hébergements comprennent trois repas végétariens ainsi que du thé, du café et des collations pendant la journée. Les tarifs d’occupation simple commencent à 90 $ dans une chambre simple et à partir de 160 $ ​​dans une chambre double, repas compris. Les retraites d’une journée commencent à 65 $, les retraites de fin de semaine à 180 $.

300 Page Street, San Francisco, Californie 94102, Téléphone : 415-863-3136

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Le Mount Madonna Center est une destination pour des retraites ou des conférences pittoresques, situé sur une forêt de séquoias au sommet d’une montagne ainsi que sur des terres herbeuses s’étendant sur 355 acres de terrain dans le nord de la Californie . Les visiteurs ont le choix entre des chambres dans des bâtiments de style hôtelier, dont certaines comprennent des salles de bain communes, mais pas de télévision ni de téléphone pour se déconnecter du monde extérieur.

Il y a aussi des cabanes dans un bosquet forestier, avec chauffage et électricité, et une cabine de douche séparée. Pendant les mois d’été, vous pouvez utiliser une tente du Mount Madonna Center ou apporter la vôtre. Les retraites personnelles offrent aux visiteurs la possibilité d’assister aux cours de yoga quotidiens, de marcher le long des sentiers de randonnée ou de se détendre dans le bain à remous.

Il existe également des programmes d’apprentissage de service résidentiel de 12 semaines pour aider les clients à apprendre à vivre au sein de communautés de yoga intentionnelles. Les clients peuvent également sélectionner l’un des autres programmes de durée variable, tels que la formation de professeur de yoga, le travail corporel et les retraites silencieuses. Le centre de bien-être Kaya Kalpa propose des massages traditionnels, des thérapies corporelles et des thérapies ayurvédiques. Les repas végétariens sont inclus dans les retraites. Les retraites de yoga de quatre nuits commencent à 479 $ pour l’hébergement en tente, à partir de 587 $ pour un dortoir, à partir de 671 $ pour un double.

445 Summit Road, Watsonville, Californie 95076, téléphone : 408-846-4064

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Le Southern Dharma Retreat Center en Caroline du Nord fonctionne comme un établissement éducatif à but non lucratif pour les retraites dirigées par des enseignants qui permettent aux participants de se connecter avec leur spiritualité par le silence, la contemplation et la méditation. Le lodge peut accueillir 25 personnes dans divers dortoirs et il y a également 3 cabines privées et 4 plates-formes de tentes.

Il y a une salle de méditation dans le lodge pour une réflexion tranquille. Une année moyenne voit entre 25 et 30 retraites dirigées par des enseignants et le calendrier est annoncé chaque janvier. Aucune retraite n’aura plus de 30 participants et les retraites sont ouvertes à tous les niveaux de praticiens et comprennent des périodes de silence, de réflexion silencieuse et de méditation. Des bourses d’études sont également disponibles pour les retraites afin de les rendre plus abordables pour tous les niveaux de revenu.

Il y a trois repas végétaliens servis quotidiennement, offrant des options de produits laitiers et d’œufs en accompagnement. Il y a toujours du café, du thé et des collations disponibles, mais les personnes allergiques devront peut-être fournir leur propre nourriture. Les retraites zen de trois nuits commencent à 240 $.

1661 West Road, Hot Springs, Caroline du Nord 28743, Téléphone : 828-622-7112

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Le Miraval Resort & Spa à Tucson est un complexe spa de bien-être de luxe qui vise à aider les clients à garder leur vie en équilibre. Il y a un total de 117 hébergements spa de luxe dans le style casita ainsi que des suites, qui sont toutes réparties entre 6 villages pour offrir une gamme de fonctionnalités et de chambres.

Les chambres sont accueillantes avec des couleurs naturelles, des hébergements de luxe et il est possible de séjourner dans l’une des villas Miraval, qui sont des maisons privées. Le spa Life in Balance est l’une des principales attractions de ce complexe, où vous trouverez des soins qui améliorent la vie tels que des renouvellements corporels, des soins ayurvédiques, des rituels orientaux et énergétiques, des manucures et pédicures, des soins capillaires, des massages, des soins de la peau et des spécialités. travail du corps.

Les visiteurs peuvent également participer à l’expérience équine Miraval, à la physiologie de l’exercice, aux cours de fitness, à la méditation, au Pilates, au yoga, à la randonnée, à l’escalade, au vélo, au tennis et plus encore. Le restaurant Cactus Flower propose une large gamme de plats, y compris des plats végétaliens, tandis que le Palm Court propose des smoothies et le Brave Bill Lounge sert des cocktails. Les chambres commencent à 499 $ par nuit. Des forfaits tout compris sont également disponibles.

5000 E. Via Estancia Miraval, Tucson, Arizona 85739, Téléphone : 800-232-3969

Plus des retraites de méditation: 22 Meilleur Yoga & Retraites de bien – être autour du monde .

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Le Raj se concentre sur une installation couvrant 36 000 pieds carrés et 100 acres de terrain parmi les forêts et les prairies vallonnées de l’Iowa. Ici, les clients peuvent assister à des programmes de traitement qui les aident à rétablir l’équilibre afin que le corps puisse retourner à l’homéostasie et puiser dans ses mécanismes de guérison naturels. Il y a la possibilité de séjourner dans une chambre avec un lit queen, un lit king ou deux lits queen.

Le programme unique Taste of the Raj vous permet de personnaliser vos activités pendant votre séjour, y compris des consultations de bien-être, des recommandations de style de vie et diététiques et diverses options de traitement. Ces traitements peuvent inclure une thérapie faciale en dix étapes, des massages anti-stress, Abhyanga-Shirodhara, Shirodhara et/ou Abhyanga. Les clients peuvent également assister au programme de méditation transcendantale pour apprendre la méditation et améliorer la guérison.

Chaque chambre comprend un petit-déjeuner continental et le restaurant Raj propose une gamme de plats végétariens pour le déjeuner et le dîner. Le restaurant comprend l’option de repas familiaux traditionnels ou de dîners privés ainsi qu’un buffet le dimanche. Les taux d’occupation simple commencent à 108 $, double à partir de 123 $. Les forfaits Panchakarma en résidence coûtent 660 $ par jour et comprennent 2 à 3 heures de soins de spa ayurvédique, des cours de yoga, des conférences en soirée, tous les repas et plus encore.

1734 Jasmine Ave, Vedic City, Iowa 52556, Téléphone : 641-472-9580

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Le Yoga Lodge dans l’État de Washington est une combinaison d’un bed and breakfast, d’une auberge et d’un centre d’apprentissage de l’Ayurveda et du yoga situé sur dix acres de terrain isolé pour réduire les distractions et fournir un environnement paisible parfait pour écrire, guérir, réfléchir sur la vie, se connecter avec nature, et pratiquer ou apprendre l’Ayurveda, le yoga et la méditation.

Le Lodge propose des chambres privées aux clients avec l’option de bains partagés ou privés. Les chambres sont équipées de produits de soins corporels artisanaux artisanaux ainsi que de serviettes et de draps biologiques. Certaines chambres disposent également d’une terrasse privée. Pendant la semaine, il y a des cours de yoga en petits groupes ou vous pouvez programmer un cours privé le week-end. Profitez du sauna, des vergers, des jardins ou des sentiers naturels qui se connectent à un sentier communautaire local.

Il y a des retraites et des ateliers qui ont lieu la plupart des semaines auxquels les invités peuvent se joindre en contactant le responsable de la retraite. Chaque client reçoit chaque jour un panier de petit-déjeuner bio végétalien ou végétarien. Les retraites du vendredi au dimanche commencent à 485 $, hébergement compris.

3475 Christie Road, Greenbank, Washington 98253, Téléphone : 360-929-5985

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Lake Shrine Temple est une bourse de réalisation de soi ouverte aux visiteurs qui souhaitent explorer leur spiritualité et se connecter avec leur moi intérieur dans un endroit serein et magnifique sur 10 acres. Le site possède un lac naturel alimenté par une source et des jardins avec des cygnes, des canards, des fleurs, des arbres et des carpes koï.

L’exploration du terrain montre aux visiteurs la Cour des religions qui honore les principales religions du monde, le Mahatma Gandhi World Peace Memorial et un musée contenant des informations sur Paramahansa Yogananda. Diverses activités du temple incluent un service de conférence avec inspiration et méditation, un service d’inspiration avec un cercle de prière, des cours de méditation et connexes, des retraites de yoga et un cours d’étude, entre autres. Les visiteurs peuvent assister à une retraite du sanctuaire du lac entre le mardi et le dimanche.

Les programmes de retraite générale ont une structure souple avec des méditations matinales, des conseillers monastiques et des événements spécifiques. Pour plus de structure, il y a le programme Conducted Weekend Retreat qui a un programme concentré de cours. Des repas végétariens sont servis dans le menu diététique commun et les chambres sont confortables mais simples. Des retraites d’une à cinq nuits sont proposées tout au long de l’année, du mardi au dimanche.

Lake Shrine 17190 Sunset Blvd., Pacific Palisades, Californie 90272, Téléphone : 310-454-4114

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Perché sur les pentes des pittoresques montagnes Blue Ridge à Boone , en Caroline du Nord, l’Art of Living Retreat Center and Ayurvedic Spa a été fondé par le célèbre professeur spirituel Sri Ravi Shankar. Entouré d’une beauté naturelle spectaculaire et situé dans un bâtiment magnifiquement conçu, le centre dispose d’un personnel qualifié et est un endroit idéal pour traiter votre corps et votre esprit.

Le Centre propose des cours sur l’Art de Vivre et une gamme de programmes présentés par des organisations et des chefs spirituels de tous les coins du monde. Le Centre est également ouvert aux personnes qui recherchent la solitude, l’espace et une compagnie intéressante. Les programmes comprennent des méditations guidées et du yoga, des soins de spa, des ateliers de philosophie, des cérémonies de groupe, des promenades dans la nature et des célébrations.

639, chemin Whispering Hills, Boone, Caroline du Nord 28607, téléphone : 828-263-4910

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Le Breitenbush Hot Springs Retreat est situé dans une forêt isolée pour une tranquillité et une beauté naturelle maximales. Les chalets ouverts toute l’année sont rustiques et confortables, ou vous pouvez camper pendant les mois d’été. Il y a des sanitaires séparés pour les campeurs et ceux des chalets sans sanitaires.

Le site est entouré de montagnes, de nombreuses sources chaudes et d’une rivière alimentée par un glacier. L’Historic Lodge est le bâtiment principal du site et c’est ici que vous trouverez la bibliothèque, la salle à manger et les terrasses spacieuses. Les ateliers ont généralement lieu dans la yourte de la rivière Cedar et l’abri forestier, tandis que la maison de jeu de Bouddha et le sanctuaire offrent des options de méditation tranquille et de temps personnel. Il y a aussi un labyrinthe à explorer et une boutique de cadeaux pour des livres inspirants et des cadeaux artisanaux.

Les clients peuvent également profiter de massages, de programmes quotidiens, d’une hutte de sudation sous la forme de la cérémonie mensuelle Inipi, de randonnées et de plus de 150 événements par an. Les repas sous forme de buffet comprennent des plats végétariens biologiques avec l’option de repas sans œufs, produits laitiers et sans gluten sur demande. Les tarifs d’utilisation de jour commencent à 16 $ (les réservations sont obligatoires). Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés d’un adulte. Les tentes commencent à 60 $ par personne, les chambres Lodge à partir de 62 $ par personne et par nuit.

53000 Breitenbush Road, Détroit, Oregon 97342, Téléphone : 503-854-3320

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